José Ruiz, entrenador: «Caminar o correr por la orilla de la playa puede ser muy beneficioso, pero no siempre es tan inocente como pensamos»

José Ruiz, entrenador: «Caminar o correr por la orilla de la playa puede ser muy beneficioso, pero no siempre es tan inocente como pensamos»

El experto revela cuál es la forma correcta en la que se debe entrenar para evitar lesiones durante las vacaciones...

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