أخصائية تغذية علاجية: القهوة مفيدة للذاكرة والكبد.. والاعتدال مفتاح الاستفادة

في تصريحات للتليفزيون المصري، أضافت بركات، أن للقهوة فوائد عديدة إذا تم تناولها باعتدال، حيث تحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل "الكلوروجينيك أسيد" التي تسهم في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 35%، فضلًا عن دورها في تحسين الذاكرة والتركيز وتقليل احتمالات الإصابة بمرض باركن...

Redirecting to full article...