لا تتخلص من بذور العنب.. فوائد صحية غير متوقعة

إن بذور العنب ليست مجرد بقايا غير مهمة، بل تحتوي على تركيز عالٍ من العناصر التي تحمي القلب، وتقوّي المناعة، وتحافظ على نضارة الجلد. تناول العنب كاملًا، بما في ذلك بذوره، يُعد وسيلة بسيطة للاستفادة من هذه الفوائد المتنوعة، بشرط الاعتدال والتوازن الغذائي العام. وفقًا لتقرير نُشر في موقع Vinmec، فإن ت...

Redirecting to full article...