6 عادات يومية غريبة نفعلها جميعًا.. مش لوحدك على فكرة
الكثيرون يلجأون إلى الحديث مع أنفسهم سواء بصوت منخفض أو عالٍ، وذلك فى مواقف متعددة مثل مراجعة ما سيقولونه، أو محاولة تهدئة أنفسهم، أو حتى تحفيز ذواتهم، ورغم أن البعض قد يجد هذه العادة محرجة، إلا أن الدراسات أثبتت أنها تساعد الدماغ على التركيز وتنظيم الأفكار بشكل أفضل، فهي ليست غريبة بقدر ما هي وسيلة...
Redirecting to full article...