تقلبات الطقس.. 5 عادات تمنع التعافي سريعا من نزلة البرد والأنفلونزا

ويُعد الحصول على لقاح الأنفلونزا أمرًا بالغ الأهمية للسيطرة على العدوى وتقليل شدتها، ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد نصاب بالأنفلونزا، حيث ترهقنا أعراضًا مثل الحمى والسعال والتعب، وعند حدوث ذلك، من الضروري معرفة كيفية التعافي بسرعة، وما يجب تجنبه لا يقل أهمية عن معرفة ما يجب فعله. وقت المرض يحتاج الجسم...

Redirecting to full article...