خطوات بسيطة لتخفيف آلام العضلات وتيبسها فى الخريف

ووفقًا لتقرير منشور على موقع Jackson Clinics للعلاج الطبيعي، فإن انخفاض الحرارة المفاجئ يؤدي إلى سلسلة من التغيرات الفسيولوجية داخل الجسم، مثل انقباض الأوعية الدموية وتيبس الأنسجة، وهو ما يفسر زيادة معدلات الألم في هذا الموسم. لا يجب أن يكون الخريف موسمًا للألم أو الخمول، من خلال الاهتمام بالنشاط ا...

Redirecting to full article...