أفضل أنواع الخضراوات والفواكه والمكسرات لتخفيف أعراض حساسية الصدر

قد يقلل اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المضادة للالتهابات من أعراض الحساسية، كما أن تناول الفواكه والخضراوات بانتظام قد يُقلل من خطر الإصابة بالربو وأعراضه، وفقا لموقع "Very well health". تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات يمكن أن يحسن أعراض الربو، ويقلل من وتيرة نوباته، حيث توفر الفواكه العدي...

Redirecting to full article...