كيف تحمي نفسك من نزلات البرد؟.. وزارة الصحة تجيب

- ارتداء الملابس المناسبة للطقس - تجنّب الانتقال المفاجئ بين البارد والساخن - النوم الجيد - تقوية جهاز المناعة - الابتعاد عن المصابين - غسل اليدين باستمرار - التهوية المنتظمة للمنازل الالتزام بالكمامة في الأماكن المزدحمة تجنب الإجهاد والتوتر أخذ لقاح الإنفلونزا السنوي...

Redirecting to full article...