دراسة.. النظام الغذائى المتوسطى يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب
وبحسب الدراسة التي نشرها موقع "’medical xpress"، نقلا عن مجلة جمعية القلب الأمريكية، أجرى الباحثون تجربة تغذية متقاطعة عشوائية من أربع جولات، وقارن الباحثون الأنظمة الغذائية على الطراز المتوسطي التي تحتوي على 14 أو 71 أو 156 جرامًا من لحم البقر الخالي من الدهون في اليوم، لكل 2000 سعر حراري، مع نظام...
Redirecting to full article...