تعرف على رأى الطب فى فوائد ومضار المشروب الأكثر شعبيا

وبحسب موقع جامعة هارفارد، قال فرانك هو، رئيس قسم التغذية في كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة، "كانت الأدلة الإجمالية مقنعة للغاية بأن فوائد القهوة الصحية أكبر من أضرارها، مضيفا أنه بالنسبة لمعظم الناس، يمكن دمج الاستهلاك المعتدل للقهوة في نظام غذائي صحي. وأوضح هو أن تناول القهوة باعتدال - حوال...

Redirecting to full article...