هذا ما يحدث لعقلك وجسمك إذا تخليت عن هاتفك لمدة شهر

هل تساءلت يومًا ماذا سيحدث إذا توقفت تمامًا عن استخدام هاتفك لمدة شهر كامل، هل يؤثر هذا التغيير على صحتك الجسدية والنفسية؟ لنستكشف الآثار المحتملة لأخذ استراحة لمدة شهر من هاتفك وفقا لتقرير موقع " news 18". تقليل التوتر النفسي: تمتلئ هواتفنا الذكية بالإشعارات المتواصلة، من أخبار وتحديثات العمل إلى...

Redirecting to full article...