بلاش تمنعه خالص.. اعرف النسب الصحية لاستهلاك الملح

وقد يؤثر التقييد الشديد لتناول الصوديوم على عملية الأيض، ووظيفة الأنسولين، وصحة القلب والأوعية الدموية، بل وقد يزيد من خطر نقص صوديوم الدم لدى الأشخاص الأكثر عرضة للخطر، لذلك يُعد فهم هذه المخاطر الأقل شيوعًا أمرًا بالغ الأهمية لاتخاذ خيارات غذائية مدروسة. فيما يلى.. 5 مخاطر رئيسية لتناول كميات قلي...

Redirecting to full article...