هل شرب الحليب فى الطفولة كافٍ لصحة العظام

بحسب المتخصصين، مع أن الحليب له قيمة بالفعل، إلا أنه ليس سوى جزءٍ من معادلة أكبر بكثير، تشمل التمارين الرياضية، وأشعة الشمس، ونمط الحياة الصحي، فقد اتضح أن العظام القوية لا تُبنى في الطفولة فحسب، بل من خلال خيارات صحيةٍ مدروسة طوال الحياة. وفقا لتقرير موقع "NDTV" غالبًا ما يتم التأكيد على أن شرب ال...

Redirecting to full article...