النظام الغذائى المثالى لصحة الكبد

يُعد الكبد أحد أكثر الأعضاء عملاً في الجسم، فهو ينقّي الدم، ويخزن الطاقة، وينظم التوازن الهرموني، لكنه أحيانًا يواجه عبئًا صامتًا يسمى "الكبد الدهني". هذه الحالة التي تتزايد عالميًا، قد تبدأ دون أعراض واضحة، لكنها تُضعف وظائف الكبد تدريجيًا، وتجعل الجسم كله في دائرة الخطر إن لم تُتخذ الخطوات الغذائي...

Redirecting to full article...