إضافة هذا المكون لنظامك الغذائى يساعد على تخفيف أعراض الصداع النصفى

رغم وجود العديد من خيارات نمط الحياة التي تُساعد على الوقاية من الصداع الشديد، إلا أن بعض الأنظمة الغذائية قد تُخفف من آلام الشقيقة أو الصداع النصفي، حيث يُشيد الأطباء بفوائد زيت الزيتون البكر الممتاز، وهو عنصر أساسي في النظام الغذائي المتوسطي، لما له من فوائد صحية عند تناوله بانتظام وفقا لموقع تايم...

Redirecting to full article...