ما هو التدليك بالنقر؟.. اعرف تقنياته وفوائده بعد ما بقى تريند فى 2025

ما هو التدليك بالنقر؟.. اعرف تقنياته وفوائده بعد ما بقى تريند فى 2025

في عالم العناية بالصحة الجسدية والعقلية، يظل التدليك واحدًا من أقدم وأشهر الطرق التي اعتمدها الإنسان للحفاظ على حيوية الجسم وراحته، ومع تنوع أساليبه، برزت بعض التقنيات التي تجمع بين الفعالية والبساطة، ومن أبرزها التدليك بالنقر أو ما يعرف بالـ"تابوتمنت"، هذه التقنية ليست مجرد حركات عشوائية، بل هي أسل