تجنب هذه الأطعمة إذا كنت تعاني من البواسير

فيما يلى.. أطعمة لا يجب عليك تناولها إذا كنت تعاني من البواسير: يمكن أن يُسهم الجبن ومنتجات الألبان الأخرى في الإصابة بالإمساك، مما يزيد من الجهد المبذول أثناء التبرز، فالجبن الصلب، على وجه الخصوص، قليل الألياف، وقد يُبطئ عملية الهضم، مما يجعل البراز أكثر صلابةً وألمًا عند التبرز، كما أن الإفراط في...