فن التخزين الصحى.. هذه الطريقة الصحيحة لحفظ الطعام في الثلاجة

ـ يجب وضع الأطعمة التي تحتاج إلى تبريد في الثلاجة فور وصولها إلى المنزل، والتزم بقاعدة الساعتين عند ترك الأطعمة التي تحتاج إلى تبريد في درجة حرارة الغرفة، ولا تترك اللحوم أو الدواجن أو المأكولات البحرية أو البيض أو الخضراوات أو غيرها من الأطعمة التي تحتاج إلى تبريد في درجة حرارة الغرفة لأكثر من ساعت...