8 نصائح للتعامل مع الزوج العنيد.. عشان مايتحولش نقاشكم لخناق
يجب الإنصات لوجهة نظر الشريك جيداً وفهمه قبل الرد عليه، لأن ذلك يجعله يشعر بأنه مسموع من قبل الطرف الآخر. الحفاظ على الهدوء: قد يؤدي رفع الصوت أو إظهار الإحباط إلى تفاقم الموقف، لهذا يجب الحفاظ على الهدوء لضمان استمرار المحادثة، واستخدام عبارات تبدأ بـ "أنا": بدلًا من قول: "أنت تفعل هذا دائمًا"، ف...