أطعمة يروج لها تجاريا على أنها صحية ترفع الكوليسترول.. كيف تختار

إليك بعض الأطعمة الخفية التي قد تتناولها دون أن تدرك تأثيرها على مستويات الكوليسترول في الدم لديك وفقا لتقرير موقع " onlymyhealth". تبدو الجرانولا وألواح الطاقة من أكثر الوجبات الخفيفة الصحية، خاصةً إذا كنت تسعى لبناء الطاقة واكتساب العضلات، مع ذلك، فإن العديد من الأنواع المتوفرة في المتاجر غنية با...

Redirecting to full article...