أخطاء شائعة ترتكبها النساء فوق سن الثلاثين تضر بصحتهن

من التغاضي عن أهمية الفحوصات الطبية الدورية إلى تجاهل العناية بالبشرة أو سوء التعامل مع الضغوط النفسية، يمكن أن يكون لهذه العادات تأثيرات كبيرة على جودة الحياة وصحة النساء في مرحلة ما بعد الثلاثين، وفي هذا المقال، سنتناول بعضًا من هذه الأخطاء الشائعة وكيفية تجنبها للحفاظ على صحة جيدة وحياة مليئة بال...

Redirecting to full article...