من مطبخك.. مشروب خال من الكافيين يعزز المناعة والاسترخاء ويدعم القلب

يحتوي كل من عشبة الليمون والزنجبيل على مركبات نشطة بيولوجيًا، حيث تحتوي عشبة الليمون على مضادات أكسدة مثل حمض الكلوروجينيك، وهي غنية بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C وحمض الفوليك والبوتاسيوم، أما الزنجبيل، فيحتوي على مركبات قوية، بما في ذلك جينجيرول وشوجول وزينجيرون، وهي معروفة بفوائدها المضادة ل...

Redirecting to full article...