هل هناك وضعية نوم مناسبة لمرضى القلب؟ ما تقوله الأبحاث

وقد أشارت دراسة أجريت عام 2018 بعنوان "النوم وأمراض القلب والأوعية الدموية: فرص ناشئة في علم النفس"، إلى أن النوم يلعب دورًا رئيسيًا في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية وتفاقمها، وتحديدًا يرتبط قصر مدة النوم والأرق، سواءً بمفردهما أو معًا، بزيادة معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيا...

Redirecting to full article...