مشروبات دافئة بالقرفة والتفاح لمواجهة تقلب الطقس فى الخريف
كوب عصير تفاح طبيعي عود قرفة شريحة ليمون. سخني عصير التفاح مع عود القرفة على نار هادئة حتى يغلي، ثم أضيفي شريحة ليمون. يمنح دفئًا سريعًا، ويقوي المناعة بفضل مضادات الأكسدة. كوب حليب نصف كوب عصير تفاح رشة قرفة مطحونة ملعقة عسل سخني الحليب وأضيفي له عصير التفاح والعسل، ثم رشي القرفة قبل التقد...
Redirecting to full article...