حسن ذاكرتك فى 60 ثانية.. كيف يدعم استنشاق عشبة الروز مارى صحة المخ
وفقًا لدراسات مختلفة، يمكنك تعزيز قوة ذاكرتك في دقيقة واحدة فقط - وهذه العادة قليلة المخاطر يمكن أن تدعم الإدراك اليومي - خاصة عند دمجها مع التفاعل الاجتماعي، واتباع نظام غذائي صحي، ونمط حياة يتضمن ممارسة الرياضة والنوم الكافي، ينصح الخبراء باستنشاق رائحة إكليل الجبل، وهو عشب عطري من منطقة البحر الأ...
Redirecting to full article...