مع بداية الدراسة.. أكلات صحية تعزز انتباه وتركيز طفلك

بحسب ما جاء في تقرير منشور على موقع Ascensus Health، فإن العناصر الغذائية الدقيقة تلعب دورًا فعالًا في دعم نمو الدماغ وبناء شبكاته العصبية. وتوصي الدراسات بالتركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين، الفيتامينات، والمعادن، لأنها ترتبط مباشرة بتحسين الانتباه والذاكرة. 1. المأكولات البحرية: تمد الدماغ بأحم...

Redirecting to full article...