ممارسة الرياضة بانتظام تؤثر على الكوليسترول فى دمك بتلك الطريقة

ووفقا لموقع "Very well health"، يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين مستويات الكوليسترول وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بطرق متعددة، وذلك بالإضافة إلى إجراء تغييرات صحية على النظام الغذائي وتناول أدوية خفض الكوليسترول. من المعروف أن الخمول البدنى خفض مستوى الكوليسترول البروتين الدهني عال...

Redirecting to full article...