شرب عصير البنجر يخفض ضغط الدم لدى كبار السن.. دراسة توضح
تناولت إحدى المجموعتين جرعات يومية من عصير البنجر الغني بالنترات، بينما تلقت المجموعة الأخرى - وهي مجموعة دواء وهمي - جرعة خالية من النترات، أُعطيت كل مجموعة فترة استراحة بين المراحل لإعادة ضبط أنظمتها. ـ كشفت الأبحاث أن النترات الغذائية من عصير البنجر يمكن أن تُحسّن صحة الأوعية الدموية لدى بعض الب...