مكون يضر صحة قلبك أكثر من الكوليسترول
فبينما يُلام الكوليسترول منذ فترة طويلة على أمراض القلب والأوعية الدموية، يُسهم السكر فى الالتهابات وارتفاع ضغط الدم واضطرابات التحكم فى مستوى الجلوكوز والسمنة وتسارع الإصابة بأمراض القلب، حيث تُظهر الأبحاث أن تناول السكر باعتدال، حتى مع تناول كميات معتدلة، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...