رياضيون فوق السبعين يتحدون الزمن برياضات صعبة ويكشفون سر اللياقة

وفى هذا التقرير نتعرف على أبرز هؤلاء المسنين الرياضيين وفقًا لموقع "World Marathon Majors". إرنستين شيبرد هي لاعبة كمال أجسام أمريكية، وما زالت تلعب بنشاط رغم بلوغها 89 عامًا، بدأت شيبرد ممارسة الرياضة في سن 56 بعد أن شعرت هي وشقيقتها بعدم الرضا عن مظهرهما في ملابس السباحة. والآن تتبع برنامجًا تدر...

Redirecting to full article...