كيف يحافظ اليابانيون على نحافتهم رغم تناولهم الأرز يوميا؟

يمثل الأرز أهمية ثقافية عريقة في اليابان، إذ يعود تاريخ زراعته إلى ما يقارب ألفي عام، ولا يزال الأرز عنصراً أساسياً في المهرجانات والطقوس واللغة رمزاً للحياة والرخاء. وفقا لتقرير نشره الموقع الإلكتروني "نيوز18" فإن الأرز بحد ذاته ليس هو السبب الرئيسي في السمنة، بل إن نمط الغذاء هو الذي يؤثر على الص...

Redirecting to full article...