يعزز صحة القلب ويقوى المناعة.. فوائد تناول عصير الجزر في الشتاء

يفرض فصل الشتاء متطلبات فريدة على الجسم، فالبرد قد يُبطئ عملية الهضم، ويُسبب بهتان البشرة، ويُضعف المناعة، ويزيد الشهية للأطعمة الدسمة، ولعل عصير الجزر من أبسط الإضافات وأكثرها فعالية للنظام الغذائي اليومي خلال هذا الفصل، وفقًا لتقرير موقع "Healthline". عصير الجزر المصنوع من جزر الشتاء الطازج، يُقد...

Redirecting to full article...