نوع شائع من الخضروات الشتوية يدعم صحة الكبد

لم يعد الكبد الدهني مشكلة صحية نادرة، فمع نمط الحياة السريع، والأطعمة المصنعة، والتوتر، وقلة النشاط البدني، غالبًا ما تُهمل صحة الكبد، بل إن الكثيرين لا يدركون وجود مشكلة إلا بعد ظهورها في فحص روتيني، ورغم أهمية الرعاية الطبية، إلا أن خيارات الطعام البسيطة التي نتخذها يوميًا تُسهم بشكل كبير في دعم ص...

Redirecting to full article...