9 خطوات بسيطة تمنع الارتفاع المفاجئ لمستويات السكر فى الدم

9 خطوات بسيطة تمنع الارتفاع المفاجئ لمستويات السكر فى الدم

ارتفاعات سكر الدم المتكررة بعد الوجبات أمر شائع يصيب مرضى السكري وحتى غير المصابين به، وهذه التقلبات السريعة في مستوى الجلوكوز قد تجعلك تشعر بالتعب والدوار وقلة التركيز، كما أن الانخفاض المفاجئ في مستوى الجلوكوز يُحفز الشعور بالجوع الشديد والعصبية والرغبة الشديدة في تناول السكريات، مما يؤدي إلى دوام...

Redirecting to full article...