9 نصائح لتناول طعام صحى لمرضى السكر
إذا كنت مصابًا بمرض السكر من النوع الأول، فإن حساب الكربوهيدرات مهم جدًا للحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم ويتضمن ذلك تقدير كمية الكربوهيدرات في وجبتك ومقارنتها بكمية الأنسولين التي تحتاجها، أما إذا كنت مصابًا بمرض السكر من النوع الثاني وتعاني من زيادة الوزن، فإن إيجاد طريقة لإنقاص الوزن أمر با...
Redirecting to full article...