لو بتعانى من تشدد الأب.. إزاى تحمى صحتك النفسية من آثار التربية الصارمة؟

تؤثر التربية الصارمة سلبًا على الصحة النفسية للأبناء، حيث إن الشعور بالقلق أو الاختناق أو الإحباط عندما تكون مقيدا طول الوقت ومحل انتقاد تقل ثقتك بنفسك وتتأثر صحتك النفسية تدريجيًا، إليك بعض الطرق العملية للتعامل مع هذا الوضع، ووضع الحدود، وحماية صحتك النفسية دون إهدار الوقت، بحسب موقع "تايمز ناو"....

Redirecting to full article...