شروط صحية لصيام الأم المرضعة.. لا تتجاهليها

اختيار الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية يمثل تحديًا للأمهات، لكنه ممكن مع استشارة الطبيب والتخطيط السليم والاهتمام بالتغذية والترطيب واستشارة الطبيب. وفقًا لتقرير نشره موقع The Healthy Muslims فإن اتباع نظام غذائي متوازن وشرب كمية كافية من السوائل يضمن استمرار إدرار الحليب بشكل صحي دون التأثير على صحة...

Redirecting to full article...