عصائر وأطعمة مفيدة لمرضى الضغط في رمضان
يواجه مرضى ارتفاع ضغط الدم تحديًا خاصًا في تنظيم وجباتهم بين الإفطار والسحور، خاصة مع تغير مواعيد الطعام والدواء، ويؤكد أطباء القلب أن الصيام يمكن أن يكون آمنًا لمرضى الضغط المستقر، بشرط الالتزام بنظام غذائي متوازن، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالملح والدهون، والتركيز على العصائر الطبيعية والأطعمة ا...
Redirecting to full article...