كيف يساعد الصيام جهاز المناعة؟.. شرب المياه ترطيب الجسم لبقاء الخلايا نشطة.. المشى والنشاط البدنى ينشط الدفاع المناعى.. وهذا دور الصيام فى حماية القلب وتحسين الحالة المزاجية وتنظيم الهرمونات وتقليل الالتهابات

أكد الدكتور هشام عبد العزيز عربان الأستاذ بـ معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، على أهمية الصيام ودوره فى زيادة المناعة خاصة مع فصل الشتاء، موضحا أن للصيام أبعاد صحية مهمة أثبتتها دراسات عديدة تتعلق بالمناعة والصحة العامة خصوصًا إذا تم بطريقة صحيّة متوازنة، وهذا يكون مهم...

Redirecting to full article...