خليه على سحورك.. الفلفل الأخضر الرومى يعزز مناعتك ويمنع زيادة وزنك
في شهر رمضان المبارك، تتجه الأنظار إلى مائدة السحور باعتبارها الوجبة التي تُحدد إلى حد كبير قدرة الصائم على مواصلة يومه بنشاط وتركيز. وبينما يحرص كثيرون على اختيار الأطعمة التي تمنحهم الشعور بالشبع لفترات طويلة، قد يغفل البعض عن أهمية الخضراوات الطازجة، وعلى رأسها الفلفل الرومي الأخضر، الذي يُعد إضا...
Redirecting to full article...