الصحة العالمية تنصح بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والمصنعة لتجنب الحموضة فى رمضان

تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة خلال الصيام، وذلك للتمتع بصحة جيدة وعدم حدوث مضاعفات خلال ساعات الصيام. أكدت المنظمة على ضرورة الحرص على عدم تناول الطعام بسرعة، سوف تستمتع بوجباتك أكثر وتحافظ على صحة جسمك. حافظ على ترطيب جسمك بتناول من 8-10 أكواب من الماء تجنب الأطعمة المقلية والمصنع...

Redirecting to full article...