أطعمة قد تساعد فى تقليل أعراض انقطاع النفس الانسدادى أثناء النوم
انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم من اضطرابات النوم الشائعة التي تحدث عندما يتعرض مجرى الهواء العلوي للانسداد بشكل متكرر خلال النوم، وهو ما يؤدي إلى توقف التنفس لثوانٍ عدة قبل أن يعود مرة أخرى. هذا الاضطراب قد يؤثر في جودة النوم ويؤدي إلى الشعور بالإرهاق خلال النهار، كما قد يرتبط ببعض المشكلات الصح...
Redirecting to full article...