كيف تتناول البروتين وتحافظ على صحة الكلى؟

بحسب الدكتورة مادهافي دادوي، استشارية أمراض الكلى وزراعة الأعضاء فى الهند، يُعد البروتين ضروريًا لإصلاح العضلات، وإنتاج الهرمونات، وتنظيم عمليات الأيض. وأضافت الدكتورة: "مع أن البروتين عنصر أساسي في النظام الغذائي الصحي، إلا أن الإفراط في تناوله، خاصةً دون إشراف طبي، قد يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها...

Redirecting to full article...