التمارين المكثفة تتقدم على الاسترخاء فى السيطرة على نوبات الهلع

وفقًا لتقرير نشره موقع Medscape، فإن تجربة سريرية عشوائية قارنت بين برنامج يعتمد على فترات قصيرة من الجهد البدني عالي الشدة وبين جلسات الاسترخاء العضلي التدريجي لدى مرضى اضطراب الهلع. أُجريت الدراسة في كلية الطب بجامعة ساو باولو في البرازيل، داخل برنامج متخصص في أبحاث اضطرابات القلق، وتابع تنفيذها ف...

Redirecting to full article...