نصائح لتجنب الإصابة بالإمساك فى رمضان

مع دخول شهر رمضان الفضيل قد يصاب البعض بحالة من الامساك، قد يلاحظ الصائمين بطئًا في حركة الأمعاء، صعوبة في الإخراج بعد أيام قليلة من بدء الصيام. السبب لا يرتبط بالصيام ذاته بقدر ما يرتبط بطريقة تنظيم الوجبات والسوائل خلال الفترة بين الإفطار والسحور وفقًا لتقرير نشره موقع Health، فإن الإمساك يُعد من...

Redirecting to full article...