تأثيرات غير متوقعة للجلوس 8 ساعات يوميا على الجهاز الهضمى.. نصائح الخبراء

يقضي ملايين الأشخاص حول العالم ساعات طويلة يومياً في الجلوس أمام الشاشات، ورغم أن هذا الروتين يبدو طبيعياً في بيئات العمل الحديثة، إلا أن الأطباء يحذرون من أن الجلوس لفترات طويلة قد يحمل مخاطر صحية خطيرة، من بينها زيادة احتمالية الإصابة بسرطان القولون، وفقا لموقع تايمز ناو. يقول الخبراء إن الأشخاص...

Redirecting to full article...