قبل امتحانات الشهر.. ما هى تقنية تفريغ الذاكرة لاسترجاع المعلومات
الاعتماد على إعادة القراءة لساعات طويلة لا يضمن ثبات المعلومات في الذهن، إذ تشير أبحاث علم النفس المعرفي إلى أن الدماغ يحتفظ بالمعلومة بصورة أقوى عندما يُجبر على استدعائها بدلًا من الاكتفاء بتلقيها. من هنا برزت تقنية تُعرف باسم "تفريغ الذاكرة"، وهي أسلوب يقوم على الكتابة الحرة لكل ما يتذكره الطالب ح...
Redirecting to full article...