5 أغراض للإدمان الرقمى أبرزها اضطرابات النوم والقلق وتراجع الأداء الدراسى

الإدمان الرقمي يعني الاستخدام المفرط وغير الصحي للأجهزة الرقمية والتقنيات الحديثة مثل الهواتف الذكية، أجهزة الكمبيوتر، الإنترنت، وألعاب الفيديو، بحيث يبدأ هذا الاستخدام في التأثير على الحياة اليومية للشخص ، فهو فى مفهوم أبسط عندما تصبح التقنية جزءًا يتحكم في حياتك بدلًا من أن تكون أداة مفيدة. والإد...

Redirecting to full article...