ما هو النظام الغذائى منخفض الألياف؟.. ضروراته الطبية ومتى يكون خطرا؟

يعتمد النظام الغذائي منخفض الألياف على تقليل المكونات النباتية غير القابلة للهضم داخل الطعام، لتخفيف العبء على الجهاز الهضمي، ويتم اللجوء إليه في حالات صحية محددة تتطلب تهدئة نشاط الأمعاء، وتقوم الفكرة على تقليل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والبقول وبعض الخضراوات والفواكه، مع التركيز ع...

Redirecting to full article...