دراسة: الاستماع إلى الموسيقى لمدة 24 دقيقة يخفف القلق

أظهرت تجربة سريرية أن الاستماع إلى موسيقى مصممة خصيصاً لمدة 24 دقيقة يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من أعراض القلق، وقد تم دمج الموسيقى مع التحفيز الإيقاعي السمعي (ABS)، وهو نوع من أنماط الصوت المصممة للتأثير على نشاط الدماغ. ووفقا لموقع "Medical xpress"، نقلا عن مجلة PLOS للصحة العقلية ، شملت الدراسة، ال...

Redirecting to full article...